ساعت کاری :

روزهای فرد 09:00 الی 15:00 روزهای زوج 09:00 الی 14:00 و 16:00 الی 19:00

شماره های تماس : 38465153 و 38451592


بلاگ

اختلال شخصیت و تاثیر آن در سلامتی

اختلال شخصیت و تاثیر آن در سلامتی

اختلال شخصیت !! و چگونگی اثرگذاری شخصیت در سلامت ؟   شخصیت های برون گرا گرچه محققین نتوانستند اثبات کنند،اما به نظر میرسد افرادی که دچار اختلال شخصیت برون گرا هستند از سیستم ایمنی قوی تری برخوردار هستند و کمتر…

ادامه مطلب
نشانه های شگفت انگیز افسردگی

نشانه های شگفت انگیز افسردگی

نشانه های شگفت انگیز افسردگی ۱ – ولخرجی خرید کردن از کنترلتان خارج می شود؟بیش از اندازه خرید می کنید؟برای برخی افراد افسرده خرید اضطراری از مغازه ها یا اینترنت برای حواس پرتی یا افزایش اعتماد به نفس غیرمعمول نیست…

ادامه مطلب
چه غذاهایی در صورت اضطراب و افسردگی نباید مصرف شود

چه غذاهایی در صورت اضطراب و افسردگی نباید مصرف شود

چه غذاهایی در صورت اضطراب و افسردگی نباید مصرف شود ۱- آبمیوه فیبر میوه ها باعث ایجاد احساس پری در فرد میشود و دریافت انرژی خون را کند می کند.بدون فیبر فقط شکر و اب وارد بدن شما می شوند…

ادامه مطلب
بهترین رژیم غذایی قاتل افسردگی

بهترین رژیم غذایی قاتل افسردگی

افسردگی و رژیم غذایی بهترین رژیم غذایی برای مبارزه با افسردگی رژیم غذایی است که غنی از اسید آمینه تریپتوفان و ویتامین دی و ویتامین ب ۱۲  و ویتامن ب ۹ یا همان فولات و  ریز مغذی سلنیوم و بتا…

ادامه مطلب
۱۱ نشانه جسمانی افسردگی چیست ؟

۱۱ نشانه جسمانی افسردگی چیست ؟

۱۱ نشانه جسمی افسردگی شایع بین جوانان و بزرگسالان که بصورت خلاصه برای شما گردآوری شده است   ۱- مشکلات خواب افسردگی میتواند بدن شما را همچون ذهن تان تحت تاثیر قرار دهد.سخت به خواب رفتن یا زیاد خوابیدن در…

ادامه مطلب
تماس با ما